Delen is zorgzaam!
Deel
Tweeten
Deel
We worden allemaal van tijd tot tijd versleten. Het is geen wonder dat wanneer we met familie jongleren, net zo goed werken als alle andere eisen van het dagelijkse leven. Als u echter ontdekt dat u de hele tijd versleten bent, kan dit een indicatie zijn van een veel meer ernstige aandoening. Een van de meest typische triggers van vermoeidheid bij vrouwen is een onderactieve schildklier – het komt in feite veel vaker voor bij vrouwen dan bij mannen, evenals de mogelijkheden om een boost van schildklierconditie te hebben naarmate je ouder wordt. In feite hebben zowel tussen 4% als 8% van de vrouwen een matige hypothyreoïdie – de medische term voor een onderactieve schildklier – evenals één onderzoek in het VK ontdekt dat dit toegenomen tot maar liefst 20% bij vrouwen ouder dan de leeftijd van de leeftijd van de leeftijd van de leeftijd van de leeftijd van de leeftijd van de leeftijd van 60.
Afbeeldingsbron:
Als je je precies afvraagt wat je schildklier is, is het een klier aan de basis van je nek. Je schildklier maakt een aantal hormonen die precies beheren hoe snel je lichaam energie gebruikt. Als uw schildklier niet voldoende van deze hormonen creëert, zult u een traag metabolisme hebben – dat een aantal symptomen veroorzaakt, waaronder vermoeidheid. Aan de andere kant, als je schildklier zo goed actief is – dit wordt opgevat als hyperthyreoïdie – kan dit je angstig maken, naast het produceren van veel andere onaangename bijwerkingen.
Laten we een paar van die andere schildkliersymptomen bij vrouwen bekijken. De symptomen van vrouwen van een onderactieve schildklier gaan veel verder dan alleen vermoeidheid – je kunt bijvoorbeeld gewicht krijgen of zware menstruatie ervaren. Andere fysieke symptomen zijn een droge huid, een hese stem en gevoeligheid voor de kou. Het kan ook van invloed zijn op uw vermogen om te geloven – veel vrouwen met hypothyreoïdie hebben moeite zich te concentreren en dingen te onthouden. Omdat je schildklier onderaan je nek wordt gevonden, kun je daar pijn of kleine zwelling ervaren – in feite maakt dit het veel waarschijnlijker dat je een onderactieve schildklier hebt.
Aan de andere kant heeft een overactieve schildklier nogal verschillende symptomen. We hebben al gesproken over zowel angstig als prikkelbaar, maar hyperthyreoïdie kan er ook voor zorgen dat u afvalt en het voor u moeilijk maakt om te slapen. In tegenstelling tot een onderactieve schildklier – die zware menstruatie veroorzaakt, kan hyperthyreoïdie uw menstruatie ongewoon licht maken. Andere symptomen zijn zwakke spieren, spiermassa -trillingen en warme intolerantie. U kunt ook wijzigingen ervaren in uw zicht, evenals in serieuze situaties die uw ogen kunnen uitpuilen – dit wordt opgevat als de ziekte van Graves. De ziekte van Graves triggeert ook stoker – een extreem grote zwelling aan de basis van je nek.
Er zijn een aantal basisdingen die u kunt doen om schildklierproblemen te voorkomen, hoewel u het gevaar niet volledig kwijt kunt raken. Eet om te beginnen een uitgebalanceerd dieetplan – als u geweldige voeding krijgt, werkt uw schildklier beter. Roken is nog een ding om te voorkomen – tabaksrook bestaat uit chemicaliën die uw schildklier kunnen beschadigen wanneer deze lang aan hen wordt onderworpen. Voedselallergieën kunnen ook een rol spelen, dus het is een geweldig concept om elk type hiervan te bepalen en ervoor te zorgen dat je ze behandeld krijgt – of gewoon voorkomt dat deze voedingsmiddelen eten. Er is ook enig bewijs dat het consumeren van grote hoeveelheden sojaproducten uw schildklier kan schaden, dus het is een geweldig concept om deze af en toe te eten.
Afbeeldingsbron:
Soms is er echter niets dat u kunt doen om schildklierproblemen te verwijderen. Dit is vooral de situatie als je auto -immuunconditie hebt – waar je immuunsysteem bepaalde delen van je lichaam aanvalt. Auto -immuunaandoeningen kunnen een grote verscheidenheid aan medische aandoeningen, waaronder diabetes, lupus en psoriasis, toenemen. In de situatie van uw schildklier wordt de aandoening opgevat als de thyroiditis van Hashimoto, die uw schildklier activeert om chronisch ontstoken te worden en vermindert het vermogen om schildklierhormonen te creëren. Veel vrouwen vestigen ook schildklierproblemen nadat ze hebben geboorte – dit wordt opgevat als postpartum thyroiditis, en gelukkig is het normaal gesproken slechts een tijdelijke toestand.
Controleren op schildklierproblemen is vrij eenvoudig, dus er is geen vereiste om zich zorgen te maken over de procedure. Het enige dat zal gebeuren, is dat u een bloedtest krijgt die kijkt naar de niveaus van schildklierhormonen in uw lichaamy. U kunt ook een bloedtest hebben die controleert op schildklierantilichamen – dit is een vroege indicatie van auto -immuunziekten. Over het algemeen is het een geweldig concept om om de paar jaar te worden gecontroleerd – zelfs als u geen enkele vorm van symptomen heeft – gezien het feit dat dit kleine afwijkingen kan blootleggen voordat ze uiteindelijk ernstige problemen zijn, vooral in de situatie van schildklierantilichaamtests.
We zijn op Roost!
Over onze oprichter
Cascia Talbert is een hectische blogger en moeder van vijf kinderen, wonen in Spokane, WA. Met een B.A. Zowel in de geschiedenis als in de wetgeving en een enthousiasme voor het componeren en gezond blijven, begon ze in 2007 het Healthy Mommies -magazine. Het Healthy Mommies Magazine is momenteel de beste gezondheids- en wellnessblog voor moeders geplaatst. Mevrouw Talbert gelooft dat als moeders goed geïnformeerd zijn over gezondheids- en welzijnsproblemen en precies hoe ze gezond kunnen blijven, ze die informatie kunnen doorgeven aan hun kinderen en de obesitasstatistieken van de jeugd in de VS kunnen omkeren
Mevrouw Talbert runt het Healthy Mommies Social Network on Ning, is de maker van Healthy Mommies Media, evenals de belangrijkste reclamegan voor Talbert Nutrition LLC. Je kunt met haar voldoen op facebook.com/thehealthymomsmag en twitter.com/cltalbert.
Als je dit bericht leuk vond, kun je deze verhalen leuk vinden.
Bezig met laden…
var MarketGidDate = nieuwe date (); document.write (”);
var addthis_config = {“data_track_addressbar”: true}; // s7.addthis.com/js/300/addthis_widget.js#pubid=ra-52a8a5a807f5f744444444
Link naar dit bericht: is uw schildklier in uitstekende staat?
Gerelateerde Alzheimer’s ziektepreventie met auto -immuun testen
0/5
(0 beoordelingen)
Delen is zorgzaam!
Deel
Tweeten
Deel