delen is zorgzaam!
Delen
Tweeten
Delen
Maak Halloween dit jaar plezier en gezond met deze voedzame recepten van Kretschmer. De “spookachtige” component is tarwekiem, een origineel superfood en een uitstekende bron van voedingsstoffen, waaronder vitamine E, de B -vitamines, evenals foliumzuurpakking in een klein laag caloriepakket. De subtiele nootachtige crunch zal zelfs de meest kieskeurige kobolden evenals chouls.caramel appels met tarwekiemen behagen
Ik wed dat je nooit tarwekiemen en Halloween zou geloven, zou ooit samen in een zin gaan. Ze gaan echter zeker samen op karamelappels, een traditionele traktatie van 31 oktober! Karamel-bedekte appels zijn besprenkeld met een prachtige en knapperige topping gemaakt met tarwekiem en gehakte chocolade-toffee bar stukken.
Gebruik de handige karamelappelset die is ontdekt in de afdeling Create, nabij de (u raadt het al) appels. Het is zowel in de magnetron en verwarmt zoveel als precies de juiste consistentie (Apple Sticks zijn inbegrepen). ·
Meng vervolgens ongeveer 1/4 kop tarwekiem (Kretschmer Original of Honey Crunch) met ongeveer 1/2 kop fijn verkruimelde chocolade-toffee stukken voor zes appels. ·
Zodra je de appels hebt gesomerd. Laat de appels ongeveer een uur geweldig zijn. ·
Hoewel het nog steeds een duidelijke verwennerij is, smaken deze besprenkelde karamelappels ongelooflijk, evenals de kruimelige topping biedt een welkome laag van goedheid.
Donkere chocolade truffels met tarwekiemen Deze truffels zijn gemaakt met donkere chocolade gerold in tarwekiemen in plaats van cacao voor een nootachtige rijkere smaakdiepte.
8 gram van grote bittere kwaliteit bitterzoete of semi -prachtige chocolade, gehakt in kleine stukjes,
1/2 kopje zware crème
3 eetlepels kretschmer originele geroosterde tarwekiem (of Kretschmer honing crunch tarwekiem) ·
Lijn bakplaat met perkament of vetvrij papier. ·
Routebeschrijving:
Plaats gehakte chocolade in middelgrote kom. ·
Verhit room tot zachte kook in een kleine duurzame steelpan.
Haal van het vuur.
Voeg chocolade toe.
Roer op totdat de blend glad is en chocolade is gesmolten.
Koel 25 tot 30 minuten of omhoog tot de mengsel voldoende voldoende is om in ballen te typen. ·
Gebruik extreem kleine ijsschep of meloenballer, verminderde rondes chocolade op koekjesplaat. vorm of rol in ballen; Coat met tarwekiem. (Opmerking: als chocolade zo goed zacht wordt om te vormen, stuur het dan terug naar de koelkast totdat het koud voldoende is om te beheren.) ·
Bewaar in luchtdichte container in de koelkast. Elimineer minimaal 15 minuten voordat u serveert om ruimtetemperatuur te geven.
Bezoek voor meer informatie over tarwekiem en gezonde recepten .mywheatgerm.com.
Link naar dit bericht: gezonde Halloween-recepten met één spookachtig ingrediënt
Gerelateerd waarom u fytonutriënten aan uw dieet moet toevoegen
5/5
(1 beoordeling)
Delen is zorgzaam!
Delen
Tweeten
Delen