delen is zorgzaam!
Delen
Tweeten
Delen
https://apis.google.com/js/plusone.js
Afbeeldingsbron
Volgens de CDC zijn bijna 40% van de volwassenen in de VS zwaarlijvig. Sinds de jaren 1970 hebben de obesitascijfers veel meer dan verdubbeld bij zowel volwassenen als kinderen. Recente studies suggereren dat de obesitaspercentages van vandaag stabiel zijn, maar dit blijft een uitgebreide gezondheids- en welzijnsprobleem in Amerika. Obesitas wordt bijgedragen aan een aantal grote groeiende gezondheids- en welzijnsaandoeningen in de Verenigde Staten, waaronder hartaandoeningen, beroerte, diabetes type 2 en specifieke soorten kanker. Al deze zijn te voorkomen met een passend dieetplan en lichaamsbeweging. De American Heart Association beveelt aan dat volwassenen 4-5 porties elk fruit en groenten elke dag hebben, veel meer volle granen eten, vloeibare groenteolie gebruiken, veel meer kip, vis en bonen ontdekken, ontdekken precies hoe ze voedsel kunnen uitchecken Labels en nemen deel aan routinematige lichamelijke activiteit. VERBADINGEN MOETEN FIFT 30 minuten per week minimaal 30 minuten per dag sporten bij aankoop om een gezond gewicht te behouden. Lichamelijke activiteit kan alles zijn, van aerobe, wandelen, hardlopen, fietsen, deelnemen aan een sport- of uithoudingsopleiding of een combinatie van al het bovenstaande. Als u zich zorgen maakt over uw gewicht, spreek dan met uw arts voordat u begint met een dieetplan en Oefeningsprogramma.
http://www.feedcat.net/js2/button.js?pub=856436&bmode=s125x16&ilng=en§ion=
Cascia Talbert is een hectische blogger, uitgever, freelance schrijver, op de internetverkoper en moeder van vijf kinderen, die in de Pacific Northwest woont. Met een B.A. Zowel in de geschiedenis als in de wetgeving en een enthousiasme voor zowel componeren en gezond blijven, begon ze in 2007 het Healthy Mothers -tijdschrift. Gezondheids- en welzijnsprofessionele schrijvers en moederbloggers. Mevrouw Talbert gelooft dat als moeders goed geïnformeerd zijn over gezondheids- en welzijnsproblemen en precies hoe ze gezond kunnen blijven, ze die informatie kunnen doorgeven aan hun kinderen en de obesitasstatistieken van de jeugd in de VS kunnen omkeren
Gerelateerde suggesties voor gezond eten om u naar 2021 te brengen
Mevrouw Talbert is een aanbevolen gezondheids- en wellness -blogschrijver op WellSphere.com en haar artikelen kunnen ook worden ontdekt op ezinearticles.com. Ze runt ook het Social Mothers Social Network op Ning, is de belangrijkste reclamegan voor Talbert Nutrition LLC, evenals in de Social Network Advisory Board for America’s Wellness Challenge. Volg haar op Google+.
Als je dit korte artikel leuk vond, kun je genieten van deze verhalen.
Bezig met laden…
var MarketGidDate = nieuwe date (); document.write (”);
Link naar dit bericht: obesitas statistieken in de Verenigde Staten
0/5
(0 beoordelingen)
Delen is zorgzaam!
Delen
Tweeten
Delen