delen is zorgzaam!
Delen
Tweeten
Delen
Hoewel ze het misschien niet herkennen, spelen ouders een belangrijke functie in het eten van hun kinderen en trainingsgewoonten. Jongeren kosten nog steeds het grootste deel van hun tijd in huis en eten de meeste maaltijden thuis. Ouders kopen en bereiden zowel voedsel aan en kiezen ook wat en precies hoeveel jongeren kunnen eten. Ze zijn verantwoordelijk voor het bieden van kansen voor kinderen om actief te zijn en kunnen regels instellen voor tv en gebruik van videogames.
Omdat obesitas geleidelijk een belangrijk medisch probleem bij kinderen is, verplicht de ouders om evenveel te stappen als het bord. In de Verenigde Staten zijn maar liefst 17 procent van de kinderen en adolescenten van 2 tot 19 jaar zwaarlijvig, volgens de Amerikaanse centra voor het beheer van ziekten en preventie, zowel mama als papa, maak je geen zorgen.
Volgens een onderzoek dat net recent is gepubliceerd in medisch tijdschrift Pediatrics, zijn dieetplan en oefenprogramma’s met ouderlijke betrokkenheid, zowel ouder- als op een kindgericht programma, de allerbeste methode om jongeren te helpen bij het blijven van trim en fit.
Het onderzoek omvatte 165 kinderen met overgewicht tussen de leeftijd van 6 tot 10 jaar oud, die willekeurig werden toegewezen aan een van de drie interventies: een dieetplanprogramma onderwezen aan ouders door diëtisten die gericht waren op het stellen van doelen, het oplossen van problemen en positieve versterking van ouders; een activiteitenprogramma voor jongeren die worden gegeven door leraren in lichamelijke opvoeding, waarbij ouders vroeg aan deelnamen en gemotiveerd zijn om meer in huis te doen met hun kinderen; Evenals een combinatie van de twee programma’s, met zowel ouders als kinderen die beide deelnemen.
Kinderen in alle drie de groepen verminderden hun lichaamsmassindex en mid -section omtrek na twee jaar, met het dieetplanprogramma en het combinatieprogramma dat veel betere resultaten oplevert dan het activiteitenprogramma. Daarom kan de input van ouders echt nodig zijn om te zien Resultaten. Ze kunnen worden getraind om efficiënte aanpassingsmiddelen te zijn waar het beheer van obesitas bij kinderen betrokken is. Na de studie meldden ouders zich meer comfortabel te voelen met de tekst ‘nee’ aan de eisen van hun kinderen, beperkingen vast te stellen aan het soort voedsel dat de kinderen zouden kunnen eten, de hoeveelheid tijd beperken die ze tv hebben besteed of videogames speelden, evenals gevolgen voor het vaststellen van gevolgen voor de regels breken.
Gerelateerd speelgoed dat geschikt is voor een jaar oude kinderen door Nicole Munoz
Deze onderzoeksstudie toont aan dat interventies die zich alleen richten op ouders, zowel een efficiënte als niet-stigmatiserende strategie kunnen zijn om een efficiënt gewichtsverlies bij zwaarlijvige kinderen te bereiken. Roodlicht, milieuvriendelijk licht, het kind van Eat Right en het oudercentrum programma gebruiken deze strategie, evenals zowel ouders als kinderen in staat te stellen de juiste voedselopties te maken en plezier te hebben op het eten van gezonde, gezonde maaltijden. Power to the Parents, je kunt het doen!
Over deze auteurjoanna Dolgoff, M.D. is kinderarts, Kid Obesity Expert, evenals auteur van Red Light, milieuvriendelijk licht, Eat Right (Rodale, 2009). Dr. Dolgoff’s Kid en Teen Weight Loss Program () is te zien op WABC News, WNBC News, Fox 5 Morning Show, My9 News, evenals WPIX News. Ze heeft ook stukken gefilmd met de Today Show en Extra, is een officiële blogschrijver voor de Huffington Post, evenals de officiële arts voor Camp Shane, het grootste gewichtsverlieskamp van de natie. Kinderen van 45 verschillende specificaties verliezen afgevallen met Dr. Dolgoff’s op het internet -gewichtsverliesprogramma () .dr. Dolgoff ging naar de Princeton University evenals de NYU Institution of Medicine en voltooide haar pediatrische residentie in het Columbia Presbyterian Children’s Hospital in New York. Ze is een board-gecertificeerde fellow van de American Academy of Pediatrics, evenals een voormalig gelicentieerde fysieke fitnessinstructeur. Dr. Dolgoff woont in Roslyn, NY met haar andere helft en twee kinderen, zowel in de leeftijd van 4 als 7.
Link naar dit bericht: maak het gewichtsverlies van uw kind een huishoudelijke affaire < /A>
0/5
(0 beoordelingen)
Delen is zorgzaam!Delen
Tweeten
Delen