delen is zorgzaam!
Delen
Tweeten
Delen
Hoge fructose maïs siroop is al lang in het nieuws. Nutritionprofessionals geloven dat het kan leiden tot gewichtstoename en technieken om uw lichaam meer te willen eten. Sommige mensen geloven dat het ook een giftige chemische stof is die gewoon niet geweldig voor je kan zijn.
Dus waarom is deze chemische stof zo erg? Volgens de Corn Refiners Association is HFC’s vergelijkbaar in structuur met tafelsuiker (sucrose). Er zijn een aantal onderzoeken geweest naar HFC’s die het hebben gekoppeld aan obesitas. In 2007 kregen ratten een dieetplan met veel vet en HFC’s en hielden ze 16 weken lang zittend. De ratten waren niet verplicht om te eten, maar misschien zo veel als ze wilden. Toen waargenomen onderzoekers merkten dat de ratten grote hoeveelheden voedsel consumeerden. Dit bracht hen ertoe te geloven dat de fructose het gevoel van vol zijn onderdrukt. Na vier weken begonnen de ratten zowel leverziekte als diabetes type 2 te vestigen. Deze ratten werden vervolgens vergeleken met ratten die een fructosevrij dieet hadden. De ratten die op het High Fructose -dieetplan waren geweest, vertoonden geen enkele vorm van indicaties van ongebruikelijke gewichtstoename. Maar in vergelijking met de ratten die een fructosevrij dieet hadden geconsumeerd, suggereerden niveaus van leptine in het bloed van ratten die een voedingsplan met een hoog fructose-dieet kregen de vooruitgang van leptineresistentie. Toen de ratten werden gewijzigd in een vetrijk dieet, kregen de leptineresistente ratten, degenen die een voedingsdieet kregen, meer gewicht dan degenen die de weerstand niet hadden vastgesteld en een fructosevrij dieet hadden gekregen. (Shapiro, Alexandra; Wei Mu, Carlos A Roncal, Kit-Yan Cheng, Richard J. Johnson, evenals Philip J. Scarpace (november 2008). “Fructose-geïnduceerde leptineresistentie verergert gewichtstoename als reactie op daaropvolgende hoge vetvoeding “. Am J Physiol Regul Integr Comp Physiol.)
Meer zorgen voor gezondheid en welzijn over HFC’s
In februari, Susan A Nesta Licensed Physical Fitness Nutrition Coach gecomponeerd in haar blog, katapult fysieke fitheid over de gezondheids- en welzijnsproblemen die verband houden met HFC’s. Zij beweert,
Gerelateerd de voordelen van homeopathie
“Ik luisterde onlangs naar een podcast die HFC’s snel demoniseerde door te verwijzen naar een onderzoek dat aangeeft dat niet-gebonden fructose extreem verhoogde niveaus van reactieve carbonyli’s veroorzaakt-verbindingen die over het algemeen verhoogd zijn in het bloed van mensen met diabetes.
In het bijzonder is hier wat er tijdens de podcast werd vermeld:
Het is waar dat maïsstroop met een hoge fructose in feite veel sinister is dan routinematige suiker. Ze deden een onderzoek met diabetici en ze ontdekten een verbinding genaamd carbonyl op extreem verhoogde niveaus bij diabetici.
Wanneer maïsstroop met hoge fructose wordt geproduceerd, is er een reactie met fructose en glucosemoleculen waar ze uiteindelijk ongebonden zijn en ze het niveau van carbonyls verhogen en dit is duidelijk wat er aan de hand is met je frisdrank.
Met routinematige suiker is sucrose niet ongebonden. De methode die het heeft verwerkt, is totaal anders. ”
HFCS wordt in veel snacks ontdekt, evenals drankjes die we onze kinderen voeden, inclusief frisdrank. Wat kunnen we als ouders hieraan doen? We willen absoluut wat het beste is voor onze kinderen. Het allereerste wat we moeten doen, is voorkomen dat producten die deze chemische stof bevatten, met name frisdrank.
Siroop van het merk Cabinemerk, begrijpt het belang van het verwijderen van deze chemische stof uit ons dieet. Onlangs hebben ze onthuld dat ze het allereerste nationale siroopmerk zijn dat HFC’s uit hun product elimineert en het vervangt door natuurlijke suiker.
“Zowel erfgoed als geschiedenis of belangrijk voor ons, omdat ons merk sinds 1887 een huishoudelijk thuisgebruik heeft gebleken”, zegt Allison Meyer, partner Brand Manager van Pinnacle Foods. “Dat gezegd hebbende, Log Cabin is het allereerste merk in lange tijd om innovatie in de siroopclassificatie te brengen door hoge fructose maïs siroop te elimineren.” De nieuwe blokhutsiroop kan worden ontdekt in de winkel in het hele land in de oorspronkelijke smaak van de blokhut als evenals Log Cabin Lite Flavours. Ze hebben ook blokhutsuiker gratis beschikbaar.
Gerelateerde beslissing van een half miljard dollar tegen Johnson & Johnson vanuit het oogpunt van chronische pijnpatiënt Barby Ingle
Probeer dit heerlijke recept gemaakt met nieuwe blokhut zonder enige hoge fructose maïssiroop:
Apple Pecan Baked Pancake (serveert 4)
Ingrediënten:1/2 c. Preferred pancake mix2 -eetl. Boter (gesmolten) 1 c. Granny Smith Apple (zowel geschild als gesneden) 1/3 c. pecannoten (gehakt) 3 c. Logcabine Siroop1/2 theelepel. van gemalen kaneel
Verwarm de oven op 350 graden. Bereid de pannenkoekenmix volgens bundelrichtingen; evenals opzij gezet. Giet gesmolten boter in een 9 ″ taartplaat. Locatie Apple plakjes onderaan taartplaat; Strooi zowel kaneel als pecannoten en besprenkel siroop over appels; Giet het beslag voorzichtig bovenop. Bak T 350 graden gedurende 30-45 minuten of boven de bovenkant van de bovenbranden wanneer aangeraakt. Draai randen los en draai om op de serveerplaat. Snijd in wiggen en serveer met warme ahornsiroop evenals of verse appelboter. Serveert 4 tot 6. Geweldig geserveerd met worstverbindingen.
Link naar dit bericht: hoge fructose maïs siroop controverse
0/5
(0 beoordelingen)
Delen is zorgzaam!
Delen
Tweeten
Delen