delen is zorgzaam!
Delen
Tweeten
Delen
Nou, ik parafraseer, maar dat was de kern ervan. Dus, stel mijn verbazing voor toen ik een handgeschreven brief opende die aan mij werd bijgewoond (met een regionale postzegel erop) en heb dat gecontroleerd.
Een brief van een anonieme vriend, die goed aangaf door me te vertellen dat ik mollig was geworden en nodig was om er een paar af te werpen.
“Anoniem” verklaarde dat ze in gedachten hield hoe ik gebruikte om eruit te zien toen ik dun was. Ze deed me een plezier door een product voor gewichtsverlies aan te bevelen dat echt werkte.
Nou, ze begreep me ongetwijfeld. In het afgelopen jaar had ik een baby gekregen, en ik kon nog steeds niet in vorm terug in mijn pre-baby jeans.
De notitie verifieerde wat ik al over mezelf geloofde – ik ben dik – maar wilde niet hardop zeggen. Hoewel ik geloofde dat iedereen het al geloofde.
Ik dacht: “Krijg het product gewoon en probeer af te vallen.”
Nou, de “vriend” [bleek] een bedrijf voor gewichtsverlies te zijn. Het was een advertentiecampagne waarin ze ‘anonieme’ handgeschreven notities van ‘vrienden’ met een advertentie voor een aansluiting van gewichtsverlies verzonden.
Ze rekenden op mensen die zich slecht voelden over zichzelf en werden voor de verandering bepaald.
En het werkte.
We hebben allemaal moeite om ons comfortabel te voelen met wie we zijn. We hebben de bezorgdheid gehad om de verwachtingen van anderen niet te meten of te voldoen. Het kan ontmoedigend zijn en ons niet onwaardig voelen.
Het bedrijf rekende erop dat ik me zo voelde. En waarom zou het niet?
Hoe kwetsend het ook was, het was nogal geniaal. Ze hadden aangeboord op wat een groot deel van vrouwen zich voelt, maar doodsbang zijn om te zeggen: “Er is iets mis met mij.”
Gerelateerde 6 methoden dankbaarheid wijzigingen een moeders leven
Dat gevoel heeft een naam.
Schaamte.
Weinigen begrijpen hoe het lijkt, maar iedereen begrijpt hoe het voelt. Het is de meest typische, waarover het minst wordt gesproken over alle menselijke emoties.
Geloof het of niet, we zijn er allemaal door invloed. Waarom? Omdat het zich verbergt in de dagelijkse, de meest bekende locaties in ons leven: ouderschap, lichaamsbeeld, financiën, onderwijs, werk, huwelijk, uiterlijk, familie, achtergrond.
Het is het gevoel dat je krijgt als je op Facebook gaat en de opgetogen gezichten van je vrienden ziet, evenals uitstekende vakanties. Of bekeken hun lange innemende letters aan hun echtgenoten op hun jubilea. We beginnen ons arm te voelen over onszelf.
Het is exact hetzelfde gevoel waardoor je zondagochtend naar de kerk gaat met een glimlach over je deal geslagen als je echt wilt huilen.
Schaamte is dat gevoel dat me vertelt dat ik gebrekkig ben. Ik ben slecht.
Het zegt:
Ik ben niet genoeg.
Ik bepaal niet.
Wie geloof ik dat ik ben?
Ik zal nooit zo geweldig zijn als ze zijn.
Na het lezen van de notitie – recht op Cue – schuwde ik weg van het uiterst dat me had kunnen helpen: relatie. Ik was vernederd. Ik wilde niet dat iemand het zou weten. Ik heb zelfs gedebatteerd over het vertellen van mijn man.
Te veel keren in plaats van op weg te gaan naar mensen als ik me schaam, stap ik naar geheimhouding of isolatie. Het is alleen in connecties die ik compassie, empathie en begrip ervaar. Genezing. De enige dingen die het gevoel van schaamte kunnen kalmeren. Hoor “ik ook” of “ik begrijp het” of “” Ik snap het. ”
Dus hoe precies hoe krijg je greep op schaamte, dus het kan zijn grip op je niet houden?
Iemand vertellen. Mijn natuurlijke neiging is om mijn problemen geheim te willen houden. Ik wil niet dat mensen geloven dat er iets mis is met mij. Het is echter geruststellend om mensen in staat te stellen om naast mij te vinden en ‘ik begrijp het’ of ‘ik ook’ te vermelden. Empathie stelt dat je niet alleen bent.
Accession Accession. Stel mensen toe om zowel te troosten en in te leven in je.
Daag je gedachten uit.
Alles kan niet jouw schuld zijn; Als dat zo is, maakt dat je God.
Triggers herkennen.
Realiseer je dat je niet kunt beheren wat andere mensen denken.
Bidden.
Iemand had verklaard wat ik al over mezelf geloofde. En ik was gewond.
Gerelateerde huishoudelijke zaken: precies hoe u een huishoudelijk beeldalbum voor uw klanten kunt produceren
Maar. . . Ik vertelde het mijn zus nog steeds. Ze vertelde me dat haar goede vriend de extreem exact dezelfde notitie had gekregen. Evenals haar goede vriend was net zo overstuur als ik.
Het was duidelijk dat haar goede vriend exact dezelfde methode voelde die ik deed. En we werden opgezogen ideaal, omdat het onze eigen zelfvernietigende gedachten afdwingt. Jammer had zijn greep op ons. Evenals het bedrijf rekende erop.
Het maakt niet uit wie je bent of wat je hebt, het is een moeilijk gevoel voor ESkaap.
Wat heb je in zijn greep? En wat ben je klaar om te doen om eruit te komen?
Een particuliere journalist en voormalig redacteur voor de bekroonde krant van het Amerikaanse leger, de Cannoneer, Sheila Qualls is nu een moeder, schrijver, evenals spreker. Ze componeert uit de ervaring van 30 jaar huwelijk, vijf kinderen, huisonderwijs, tien zakelijke bewegingen, evenals twee honden en een fret. (Mogen ze in vrede rusten.) Ze deelt haar leven met een venster van humor en transparantie, elke keer een ongemakkelijk moment op .
Link naar dit bericht: “Je bent dik. wat afvallen.” Liefde, een vriend
5/5
(1 beoordeling)
Delen is zorgzaam!
Delen
Tweeten
Delen